天重设】
b自己去做,形成习惯。
没有养成习惯,那重设就是失败。
没有人教你一开始就去拯救世界。
先救你自己。
再去管你爸妈。
你的爸妈如果是人渣。
那麽不要把他们当父母。
只能把他们当人。
这个东西可以写大概1千万字。
不信?
如果我写出来了内容又不是唬烂的,那一个字照一块钱算。
【自控】
我这边就先省略掉食品营养的部分。
换句话说──这部分我会透过写作以外的方式收费。
如果要从本源着手,那应该只有一个办法。
【身t】
你觉得爽不爽有百分之99999不是你决定的。
而是你的身t。
身t会透过一种叫多巴胺的东西来决定你的情绪水平。
多、久、补充快,那你就能轻松控制自己的身t。
为什麽光是情绪水平就能解决这问题?
因为你的身t不会强迫你去做某些事,你不会进入生存模式。
所以你可以瞬间养成所有习惯,就连吃屎也是得心应手这个可以不用养成
除非脑筋烧掉,否则你不会选择碰任何会摧毁健康的东西。
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