她举起一本薄薄的书本，并走到陈yan的身前，给他看。
上面清晰可见的三个大字，炼气诀。
“炼气诀！”
陈yan手止不住的颤抖，接过那本炼气诀。
翻开来，仔细的观看，这上面都记载着炼气的方法和修炼方式！
兴奋说。
“当真天助我也！”
这炼气诀里面全都是如何修炼的方式，还有关於修炼的资讯全都在这本薄薄的书里。
太神奇了！这就是修仙吗？
陈yan从这本书得知了这个他所穿越到的世界的一些资讯。
这个世界的修练t系有非常多种，而此刻他们要修练的是修仙界的，炼气！
这本炼气诀就有写到如何炼气。
陈yan把小铃叫了过来，跟他一起研究。
炼气，主要透过修练内气，引入灵气打通经脉，首先就是要感受灵气。
要靠打坐冥想来顿悟，感受到空气中灵气的波动。
静坐下来，舒适自然，即是最大的原则。
陈yan和小铃面对面盘腿坐了下来，两手交叠，置於丹田处。
闭上眼睛开始感悟空气中的灵气。
陈yan还在努力的感受着灵气波动，他能感受到自己的听觉和嗅觉变得异常灵敏。
他的心缓慢的静了下来，在一片漆黑里，他居然能看到一丝一丝的气息在周围飘动。
这就是灵气吗？来试试看好了。
他开始x1气，那gu气息被他x1入鼻子里，但却没有任何不适，反而身t有一gu前所未有的舒适感。
接着吐气，感受到灵气在t内流通，陈yan就知道，他已经完成了最基本的「吐纳」。
运用灵气来洗涤自身，炼气便是如此。
陈yan反反复覆的x1收灵气，原本受伤的伤口似乎都不痛了，他的心灵都沉浸在这舒适的感觉。
此刻的陈yan悟了，源源不绝的灵气朝他涌来，他的丹田处凝聚了许多的灵气。
当陈yan再次睁开眼时，感到神清气爽，感受到自己t内一gu奇妙的力量。
看着眼前似乎还在顿悟的小铃，为了不打扰她，小心翼翼的从床上下去，走到外面。
此时外边已经是黑夜，月光照亮在广阔的草坪上。
无数的花花草草，被微风吹拂。
x1了一口气，脸上写满了兴奋之se。
“我踏入了修炼的门槛了！不知道小铃什麽时候也能顿悟呢。”
看了看屋子里的小铃，陈yan便在屋子外面继续打坐着，透过吐纳继续洗涤自己的身t。
他ai上了这种感觉，对陈yan而言，这就像在无b渴的时候，灌上一口从冰箱里拿出来的可乐一样。
不知不觉间，已经是早晨，小铃从中顿悟了，睁开眼兴奋的大喊。
“好耶！我成功了，我成功炼气啦。”
小铃原本想对原本在身前的陈yan炫耀，可却见不到他人影，想着是不是哥哥顿悟不到，然後放弃了。
哥哥呢？放弃了？哼！没志气的家伙，看来还是要我来保护哥哥呀！
当她环顾四周没有看到人影后，便走出门，可却被眼前的一幕震惊到。
此时的陈yan正打坐，可他的身t浮了起来，离开地面。
他的摆放在在丹田处的手，逐渐形成像一个太极图的图案。
小铃赶紧拿出炼气诀翻看，想要找出陈yan发生什麽事。
正好看到了此时陈yan现在的状态，仔细了一遍後，她的神情愈加惊讶，并开始转为惊喜。
心无杂念，忘我之境，自然而然达成，运气往返成循环，源源不断，生生不息。
如若在炼气期达到此境界，将会是修炼界的修炼奇才，是万中选一的天才。
“哥哥居然也是修练天才！不愧是我的哥哥！”
小铃在一旁开心的雀跃着，过了一个时辰後，陈yan的身t逐渐回到地面，并缓缓睁开眼。
“我这是又顿悟了？”
“一天能顿悟那麽多次的吗？”
抬头看向天上，刺眼的yan光照在他的脸上，让他眼睛微眯。
“原来天亮了算了，去看看小铃还好吗。”
陈yan刚转身，便见小铃像只小猫一样，一下子就冲进他的怀里。
“哼哼哥哥，我也成功了！”
陈yan听到小铃也成功炼气，便兴奋的将她抱起，转了好几圈。
“哇，没想到小铃真的是修练天才呢！”
“臭哥哥我要晕了啦”
两人正开心的时候，身後传来一道苍老的声音。
“小nv娃原来你在这，让老夫找的好久呀！”
众人正前往凌云宗的路上，此时的他们正御剑飞行。
让陈yan和小铃这两个菜
海棠情欲