的不就是这个吗？眼见疑似能帮自己重塑丹田的秘籍就在眼前，牧西城郑重的双手接过。
“多谢师父大恩，牧西城必不敢忘！”
虽然他和顾岚说白了就是交易，但如果顾岚真的能帮他重塑丹田，他日后自然百倍还之！然而就在牧西城抱着激动期待的心情打开碎花破布后。他却顿时动作僵住了。只见那被顾岚郑重交给的他的秘籍上赫然写着《小学生语文练习簿》几个大字，下方的班级、姓名那栏则是填写着：二年六班牛晓茹。
翻开本子一看，田字格上是小朋友幼稚如毛毛虫蠕动的笔迹。
牧西城看了看的练字本，又看了看一本正经骗他的顾岚，气得腹部的伤口更疼了，他黑蓝的眼眸明明灭灭半天，最终只是咬牙挤出一句。
“这个牛晓茹是谁啊？”
还传承许久的绝学？这根本就是上周的吧？！
小布丁：【完了，这孩子都给你气傻了，我就说练习簿不行嘛，谁家的秘籍用这种本子写啊。】
顾岚却颇有点理不直气也壮的模样：“这个……毕竟现在全球变暖冰川融化啦，水资源污染啦，树木被大批量砍伐啦都太严重了，北极熊都要没有家了，所以为了守护世界的和平，走上环保先锋的道路，也为了省点钱……我就顺手拿捡来的废弃本子用了，你先别急，你往后面翻翻。后面就是我要教给你的秘籍了。”
牧西城皱起眉头，面色有些冷凝，他开始怀疑起自己的智商来，或许是之前的太阳太刺眼，把他给晒懵了，所以才会相信他人的鬼话。什么人会随便把秘籍交给他人？或许她根本就不姓顾。
然而牧西城虽然心中懊恼自己可能受骗了，但手却还是不由自主的翻到了后面。他倒要看看这个女人还有什么能瞎编的！而这一看，他的动作又顿住了。
只见那田字格本上，被人用黑色水笔写上了大大的《赤华经》三个字，那字龙飞凤舞的几乎要从本子上飞出去了，和牛晓茹小朋友的毛毛虫完全不是一个风格，明显是另一个人的字迹。
而翻到后一页，每一页都是一个动作大道至简、精妙绝伦的呃……火柴人？！
虽然牧西城最初因为那简陋甚至是搞笑的火柴人皱眉了一瞬，但很快就被无数火柴人行云流水的动作，以及边上一行行的注释给吸引了过去。
相比较大部分武功心法，以丹田为本，内力藏于丹田的做法，这本《赤华经》却另辟蹊径，把人粗暴的分为小丹田和大丹田，小丹田为大众认知的丹田，而所为的大丹田，就是练武之人的小丹田给废了，正所谓不破不立。此后把人的奇经八脉全部囊括在内，把整个人的每一条筋脉都当做容纳内力的容器，每一根指头的筋脉都被内力充斥，是为大丹田！
光是要废小丹田这一招，就不是一般人能做得到的，事实上，一般人就算有那个狠心废了丹田，想学也是不行的。《赤华经》的入门门槛不是一般的高。
古武界的习武之人一般粗略的分六个等级。所谓不入流，就是粗通几招拳脚，俗称三脚猫功夫。三流则是身体筋骨打熬不错，拳脚相加、虎虎生风，能一打五。但是这类人都只是外家功夫，不懂心法，练不出内力。终究触摸不到武学的真正奥妙。
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